Бис.БГ

по темите тук
| Вход | Влез чрез Фейсбук

Записи на '' vesss '' към Клуб: ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ

Пресните плодове и зеленчуци са необходими през цялата година, през всички сезони и като вкус и като носители на полезни хранителни вещества (витамини, минерални вещества, биофлавоноиди). Естествените климатични условия в нашата страна предлагат изобилие на зеленчуци и плодове през лятото и есента. Това обуславя до известна степен наблюдаваното традиционно сезонно потребление на плодове и зеленчуци за българското население. Изобилието на предлаганите на пазара плодове и зеленчуци в тези два сезона позволява да се направят препоръки за краткотрайно приложение на разтоварващи диети (до два дни), в които плодовете и зеленчуците са основен елемент на диетичния режим. Органично свързаните в растителния сок ценни минерални вещества (калций, магнезий) са отговорни за правилната циркулация и навременно отделяне на течностите от организма. Не бива да се забравя и обикновената вода. Дори при наличие на достатъчно плодове и зеленчуци приемането на чаша топла вода (или чаша трапезна минерална вода) сутрин след ставане, е много добро средство за пречистване на организма.
User Avatar
Необходими Продукти
коприва - 500 - 600 г
лук - 1 глава кромид или връзка зелен
чесън - 4 - 5 скилидки
моркови - 1 - 2 броя
яйца - 1 брой
брашно - 3 с.л.
оцет - 1 с.л.
сирене - 300 г
олио - 1/2 к.ч.
сол
черен пипер - 1/2 ч.л.
червен пипер - 1/2 ч.л.
Визитна картичка

Име:ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ

Създаден: петък, 16 март 2012

Членове: 73

Описание: Картинки на всякакви плодове и зеленчуци,рецепти,напитки и т.н.

Модератор(и): Iveliq

Галерия
Членове